Nakong ea tšebeliso ea lihatsetsi tsa lisuphamaketeng, ho hlahisa monko o monate ho ke keng ha qojoa.Joale re ka boela ra utloisisa sesosa sa monko oa sehatsetsi ka lebenkeleng.Ka mor'a hore re tsebe mohloli oa monko oa sehatsetsing, re ka nka mehato e latelang ho o tlosa:
1.Lekhapetla la lamunu - Ka mor'a ho ja lamunu, ebola lekhapetla la lamunu ho omella ebe o le kenya ka sehatsetsing.Ka mor'a matsatsi a 3, monko o ka sehatsetsing o monko o monate.
2. Lisirilamunu - Khaola lisirilamunu ka lilae tse tšesaane 'me u li kenye ka sehatsetsing.
3. Tee - Kenya tee ka mokotleng o monyenyane oa gauze 'me ue kenye ka sehatsetsing.
4. Asene - Kenya asene ka komiking e nyane 'me u e kenye ka sehatsetsing ho ntša monko o monate.
5. Veine e Yellow Race - Beha veine ea raese ka sekotlolo ebe u e beha ka tlas'a sehatsetsi, 'me monko o monate o ka tlosoa ka mor'a matsatsi a seng makae.
6. Mashala - Hlakola mashala a mang 'me ue kenye ka mokotleng oa lesela, o kenye ka sehatsetsing, phello ea ho tlosa monko oa litlhapi e ntle haholo.
7. Soda ea ho baka - Kenya tse ling ka lihatsetsing, li ka boela tsa ntša monko o monate.Soda ea ho baka e ka bolokoa ka botlolong ea khalase e bulehileng ebe e kenngoa ka har'a khabinete e sa tsoa bolokoa matsatsi a 'maloa ho tlosa monko o monate.
8. Sesepa sa Sandalwood - U ka kenya sesepa sa sandalwood ka har'a khabinete e sa tsoa bolokoa e le hore e ntše monko.Phello ena ea monko o monate haholo, empa sena se hloka hore lijo tse phehiloeng ka har'a khabinete ea ponts'o e sa tsoa bolokoa li tlameha ho bolokoa ka sejaneng se koahetsoeng.E le hore monko oa sesepa sa sandalwood o ama monko oa lijo tse phehiloeng.
Lintlha tse ka holimo ke tse ling tsa litlhahiso tsa ho boloka sehatsetsi se bolokang matla se le secha, e le hore u ka rarolla bothata ba monko habonolo 'me u boloke lijo tsa tatso ea pele e ncha.
Nako ea poso: Jun-18-2022